Ergonomiczna kuchnia - jak ją zaplanować?

Ergonomiczna kuchnia - jak ją zaplanować?

Nowoczesna kuchnia to nie tylko eleganckie szafki i błyszczące nowością AGD. Aby wnętrze było podwójnie piękne, przede wszystkim powinno zachwycać funkcjonalnymi rozwiązaniami, być komfortowe i wygodne w użytkowaniu. Dzięki kilku prostym poradom, szybko i łatwo wybierzemy najlepszy, najbardziej praktyczny kształt zabudowy kuchennej rozplanowanie ciągów roboczych.
7:00 min
0
1

Jakie strefy robocze wyróżniamy w kuchni?


Istnieje 5 przestrzeni, które powinny znaleźć się w każdej funkcjonalnej kuchni:


Strefa zapasów


Jeśli nie mamy miejsca na oddzielną spiżarnię, produkty spożywcze powinny znajdować się w kuchni w przeznaczonym do tego miejscu. Sprzęty niezbędne w tej strefie to lodówka, zamrażarka oraz szafki do przechowywania przetworów i produktów suchych.


Strefa przechowywania


Tutaj znajdziemy wszystkie przedmioty kuchenne codziennego użytku – garnki, pojemniki, zastawę, szkło oraz sztućce i małe AGD używane okazyjnie (robot kuchenny, sokowirówka, opiekacz itp.) W szafkach wiszących przechowujemy szkło do napojów i alkoholu oraz drobną ceramikę: np. kubki, filiżanki ze spodkiem i śniadaniowe miseczki. Przestrzeń dolnych szafek i większe szuflady wykorzystamy wtedy na zastawę obiadową, garnki i patelnie. W szufladach płytkich powinny znaleźć się sztućce i drobne kuchenne gadżety: obieraczki, słomki, ostrzałki do noży etc.

Autor:
Redakcja
Data:
12.11.2019
Aktualizacja:
21.08.2023
Aranżacja kuchni z akcentami glamour
Pamiętajmy, że każda zmiana układu funkcjonalnego kuchni będzie wiązała się z przeprojektowaniem przyłączy wodnych, elektrycznych oraz gazowych. Fot. Ceramika Paradyż
#W kolorze nieba
sprawdź
Paradyż Urban Colours Bianco Ściana B Struktura Rekt.
Płytka ścienna, 29,8x89,8 cm
sprawdź
Urban Colours
Marka Paradyż
sprawdź
Paradyż Urban Colours Blue Struktura A Ściana
Płytka ścienna, 19,8x19,8 cm
sprawdź

Strefa zmywania


Tutaj niezbędny będzie zlewozmywak, miejsce do suszenia naczyń oraz, opcjonalnie, zmywarka. Jeśli zależy nam również na pralce w kuchni, również ona powinna znaleźć się w bezpośrednim sąsiedztwie zlewu. Szafkę pod zlewozmywakiem możemy przeznaczyć na pojemniki do segregacji odpadów, przechowywanie środków czystości i detergentów do zmywania. W aranżacji tej strefy pomogą nam praktyczne szuflady, sortowniki lub wysuwane szafki typu cargo, dzięki którym łatwo utrzymamy porządek w strefie zmywania.

  

Strefa robocza, przygotowania posiłków


To jedna z najważniejszych stref w funkcjonalnej kuchni. Musimy zapewnić sobie przestrzeń wolnego blatu roboczego do wstępnej obróbki żywności z odpowiednim dostępem światła słonecznego lub prawidłowo zaaranżowanym oświetleniem górnym. Czynności takie jak krojenie, obieranie i przygotowywanie potraw wymagają sporo miejsca na bieżąco używane przedmioty oraz swobodną pracę rąk. Z poziomu głównej strefy roboczej musimy mieć łatwy dostęp do innych stref i kuchennych narzędzi – desek do krojenia, noży, pojemników oraz produktów spożywczych.

W tej strefie sprawdzą się szafki i szuflady z organizerami, koszyki,  pojemniki oraz rozwiązania typu cargo. W bliskim sąsiedztwie strefy roboczej powinny znajdować się sztućce, przyprawy, kawa, herbata, oliwa itp. Jeśli chcemy korzystać z urządzeń elektrycznych, np. blendera, ekspresu, czajnika, musimy mieć dostęp do wystarczającej ilości gniazdek.      

    

Strefa gotowania i pieczenia


To końcowa stacja, do której trafiają przygotowane wcześniej potrawy. Znajduje się tu większe AGD takie jak piekarnik, płyta grzejna z pochłaniaczem oraz kuchenna mikrofalowa. Najbardziej praktycznym rozwiązaniem jest umieszczenie ich w wysokiej zabudowie. Niezastąpione są w tej strefie szuflady cokołowe, w których przechowamy blachy i formy do pieczenia, patelnie oraz pokrywki. 



nowe-klocki-strefy.png
Podział stref funkcjonalnych w kuchni
Miętowo-biała kuchnia
Jednostronna kuchnia z minimalistycznymi, gładkimi frontami w modnym kolorze to ciekawa propozycja do kuchni na poddaszu. Projekt. Be3 Pracownia Projektowa
#Na poddaszu
sprawdź

Jak prawidłowo rozmieścić strefy robocze w kuchni?

Projektowanie przestrzeni kuchennej opieramy o zasady ergonomiczne. To zbiór wymiarów, które poparto odpowiednimi na tym polu badaniami. Pozwalają one określić schematy, według których stworzymy wnętrza praktyczne i wygodne w codziennym użytkowaniu. W kuchni będzie to zasada trójkąta roboczego, którego boki są określone odległością pomiędzy poszczególnymi strefami i głównymi sprzętami w każdej z nich. Trójkąt odnosi się do odległości między lodówką, zlewozmywakiem a kuchenką.


Aby nasza kuchnia pozostała funkcjonalna, odległości pomiędzy urządzeniami w ergonomicznym trójkącie kuchennym nie powinny przekraczać:


  • od lodówki do zlewozmywaka 120 – 210 cm

        
  • od zlewozmywaka do piekarnika 120 – 210 cm

        
  • od lodówki do piekarnika 120 – 270 cm


Ważną kwestią jest zaplanowanie stref zgodnie ze stroną ręki dominującej: osoba praworęczna potrzebuje stref ułożonych zgodnie ze wskazówkami zegara, natomiast leworęczni docenią kuchnię rozplanowaną odwrotnie.

Jaki zaplanować układ kuchni?

Kuchnia jednorzędowa


To najprostszy układ zabudowy kuchennej, często spotykany w niewielkich mieszkaniach, zwłaszcza kiedy aneks dzieli przestrzeń z salonem. Jest jednak najmniej ergonomiczny, ze względu na największe odległości pomiędzy poszczególnymi strefami roboczymi.

podluzna.png
Kuchnia jednorzędowa - aneks kuchenny
Jasna kuchnia w drewnie z patchworkową ścianą
Kuchnia jednorzędowa to jeden z najpopularniejszych układów w kawalerkach i niewielkich mieszkaniach. Fot. Domni.pl
Opoczno Patchwork Flores OP867-003-1
Płytka ścienno-podłogowa, 29,8x29,8 cm
sprawdź
Opoczno GPTU 901 Natural NT1124-002-1
Płytka ścienno-podłogowa, 14,7x89 cm
sprawdź
Passion Oak
Marka Opoczno
sprawdź

Kuchnia w kształcie litery L

kuchnia L.png
Kuchnia w kształcie litery L

W kuchni o kształcie litery L pracuje się wygodniej, niż w kuchni jednorzędowej. Ten układ sprawdza się w małych i wąskich wnętrzach i aneksach otwartych na salon. 

Retro kuchnia z dekorami Paradyż Moli
Pamiętajmy o zasadzie ręki dominującej — sprzęty planujemy zgodnie lub przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, aby zapewnić sobie maksymalną wygodę korzystania z kuchni. Fot. Paradyż
Moli
Marka Paradyż
sprawdź
Paradyż Moli Bianco Inserto A
Dekoracja ścienna, 9,8x19,8 cm
sprawdź
#Back to black
sprawdź
Paradyż Moli Perla Inserto B
Dekoracja ścienna, 9,8x19,8 cm
sprawdź
Paradyż Moli Bianco Ściana Ondulato
Płytka ścienna, 9,8x19,8 cm
sprawdź
Jasna kuchnia z biało-brązową zabudową Paradyż Enrica
Zabudowa w kształcie litery L sprawdza się w aneksach otwartych na salon lub jadalnią. Fot. Paradyż
Enrica
Marka Paradyż
sprawdź
Paradyż Enrica Crema Ściana Motyw Struktura
Płytka ścienna, 25x40 cm
sprawdź

Kuchnia dwurzędowa

kuchnia-dwurzedowa.png



To prosty, ale praktyczny układ, który zapewnia wygodne rozłożenie stref pracy. Krótka komunikacja w obrębie przestrzeni roboczych pozwala na szybkie i sprawne przygotowywanie posiłków. To układ popularny w niewielkich mieszkaniach w bloku, w których planie kuchnia stanowi oddzielne pomieszczenie.

Biała kuchnia z czarnymi blatami i marmurem
Dwurzędowe zabudowy dobrze sprawdzą się w podłużnych, prostokątnych pomieszczeniach. Projekt: Studio Projekt

Kuchnia w kształcie litery U

kuchnia-u.png
Kuchnia w kształcie litery U


To jeden z najlepszych, najkorzystniejszych układów funkcjonalnych. Pozwala na maksymalne wykorzystanie dostępnej przestrzeni. Strefy funkcjonalne znajdują się w komfortowej odległości od siebie.

Klasyczna kuchnia o kształcie litery U z jasnoszarą zabudową
Jeśli planujemy zlew przy otwieranym oknie w takim układzie, musimy wybrać model ze składaną wylewką, która umożliwi otwarcie i mycie okien. Projekt: SO INTERIORS Architektura Wnętrz

Kuchnia w osobnym pomieszczeniu – układ G

Kuchnia-g.png
Kuchnia w układzie G


Świetnie sprawdzi się w dużych pomieszczeniach, o proporcjach zbliżonych do kwadratu. To wariant korzystny, ze względu na możliwość rozbudowania stref pracy i długą powierzchnię blatu roboczego. Jeśli pozwala na to metraż, możemy dostawić wyspę w centrum pomieszczenia.

Patchworkowa ściana w kuchni Paradyż Orrios
Zaletą kuchni o kształcie litery G jest długi i wygodny w użytkowaniu blat roboczy, który możemy wykorzystać na wiele sposobów Fot. Paradyż
Orrios/Orion
Marka Paradyż
sprawdź
Paradyż Orrios Motyw A
Płytka ścienna, 30x60 cm
sprawdź
Paradyż Orrios Motyw B
Płytka ścienna, 30x60 cm
sprawdź
Kuchnia w stylu nowoczesnym
Mówi się, że kuchnia jest sercem domu i jest w tym powiedzeniu wiele prawdy. Jeśli jest nowoczesna i funkcjonalna, chętnie spędzamy w niej czas, nie tylko...
czytaj więcej

Aneks z wyspą kuchenną

kuchnia z wyspa.png
Kuchnia z wyspą


Kuchnia w kształcie litery G to połączenie układów jedno i dwurzędowego, wykorzystujące zalety obu tych rozwiązań. Chętnie wybierana w nowoczesnych domach i mieszkaniach. Wyspa często zastępuje ściankę dzieląca pomieszczenie w kuchniach otwartych na salon. Może służyć jako bar śniadaniowy lub zastąpić stół podczas spotkań towarzyskich w większym gronie. Pod blatem zyskujemy dodatkową szafkę do przechowywania akcesoriów lub produktów spożywczych.

Aranżacja otwartej kuchni z wyspą w drewnie i białych kafelkach
Jeśli do wyspy dodamy wysoki blat, zyskamy wygodną strefę śniadaniową w nowoczesnym klimacie. Fot. Domni.pl
Salon z kuchnią i sypialnianą antresolą
autor: Domni.pl
sprawdź
Paradyż Tamoe Bianco Ściana Kafel
Płytka ścienna, 9,8x29,8 cm
sprawdź
Tamoe
Marka Paradyż
sprawdź
Paradyż Sunnydust Light Grys Gres Szkl. Rekt. Mat
Płytka uniwersalna, 59,8x59,8 cm
sprawdź
Sunnydust
Marka Paradyż
sprawdź

Kuchnia z wyspą jest dobrym rozwiązaniem we wnętrzach otwartych na przestrzeń dzienną. W salonie z aneksem wyspa będzie stanowiła nie tylko dodatkowy blat roboczy, ale też optycznie stworzy granicę między dwoma pomieszczeniami. W takim układzie kuchnia jest ważną częścią centrum życia rodzinnego domowników i pełni funkcję integracyjną. Aneks z wyspą pozwala rodzinie i przyjaciołom na wspólne przygotowywanie posiłków, rozmowę i kontakt wzrokowy. To pozytywnie wpływa na zacieśnianie kontaktów i więzi międzyludzkie.

Planowanie stref w przestrzeni pionowej

Układ funkcjonalny obejmuje również wysokości, na których znajdą się produkty i przedmioty w poszczególnych strefach. Ich rozmieszczenie również ma znaczący wpływ na komfort przygotowywania posiłków w kuchni. Często i codziennie używane produkty i sprzęty powinny znajdować się w bezpośrednim zasięgu ręki w danej strefie – na blacie, w szufladzie bezpośrednio pod nim oraz na najniższej półce w szafkach górnych. Produkty używane rzadziej, ale przynajmniej raz lub kilka razy w tygodniu umieszczamy na niższej półce w szafce dolnej, lub na wyższym poziomie zabudowy górnej. Rzeczy używane sporadycznie, takie jak np. zastawa świąteczna, możemy wtedy umieścić na samym dnie szafek lub najwyżej w zabudowie górnej.

Podobne artykuły

Pomysły na aranżację małej kuchni w bloku
Mała kuchnia w bloku jest jednym z ograniczeń wyboru tego typu lokum. Jak zaaranżować przestrzeń, aby cieszyła oko i odznaczała...
czytaj więcej
Jakie płytki wybrać do białej kuchni?
Biała zabudowa kuchenna to częsty wybór w naszych domach. Zastosowana nawet w małym pomieszczeniu prezentuje się lekko, ponadczasowa...
czytaj więcej